مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    31 خبر
    • حرب الخليج
    • فيديوهات
    • رياضة
    • حرب الخليج

      حرب الخليج

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • رياضة

      رياضة

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

      خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    الصحة
    تاريخ النشر: 22.07.2015 | 11:52 GMT

    لحم الديك الرومي يفيد في علاج الكآبة

    ينصح الخبراء المرضى المصابين بالكآبة بتناول لحم الديك الرومي لاحتوائه على مواد غذائية تنتج هرمون السعادة "السيروتونين" وانخفاض نسبة الكوليسترول فيه.

    لحم الديك الرومي يفيد في علاج الكآبة

    يقول كبير خبراء معالجة الادمان في روسيا، يفغيني برون، "يجب تناول لحم الديك الرومي، لأنه مصدر مادة تريبتوفان " Tryptophan" وأحماض أمينية تنتج هرمون السعادة "سيروتونين" كما انه يحتوي على نسبة ضئيلة من الكوليسترول. وإن تناول 100 غرام من لحم الديك الرومي يوميا يؤدي الى انخفاض نسبة الكآبة".

    وحسب قوله فان كافة انواع الادمان هي شكل واحد للمرض، حيث نلاحظ مدمن المخدرات يصبح مدمنا على المشروبات الكحولية وبالعكس. واضاف "الادمان لا يظهر تلقائيا" لابد ان يكون هناك سبب أو اسباب معينة له مثل الكآبة، وعدم الرضا، والخلافات، أو الضجر الدائم.  

    وأكد الخبير ان أحد العوامل المسببة للكآبة هو انخفاض مستوى هرمون السعادة في جسم الإنسان، ولهذا ينصح بتناول لحم الديك الرومي.

    المصدر: غازيتا.رو 

    التعليقات

    أخبار العالم

    تضم تركيا والسعودية ومصر.. إيران تقترح تشكيل "آلية أمنية إسلامية مشتركة"

    أخبار العالم

    "ترسانة الحرية".. واشنطن تُسرّع إنتاج الصواريخ الاعتراضية تأهّبا لجولة جديدة مع إيران

    أخبار العالم

    حمد بن جاسم يرفض إقحام دول الخليج في "نزاع يخص واشنطن وتل أبيب"

    أخبار العالم العربي

    الحوثيون يعلنون عن إصابة "هدف حساس" في مطار نجران بالسعودية

    أخبار العالم

    ناقلتان محملتان بالنفط السعودي تعبران باب المندب وسط حصار الحوثيين

    أخبار العالم

    إيران تكشف عبر "رويترز" شروطها مقابل إعادة حركة السفن عبر مضيق هرمز

    أخبار العالم

    "شكرا لكم يا جنود سيدنا موسى!"... إيران تُعدم عميلين للموساد وتصف أحدهما بـ"جندي نتنياهو"

    أخبار العالم

    مستشار المرشد الإيراني: استمرار الحصار البحري سيعرض السفن الأمريكية لمخاطر جسيمة

    أخبار العالم العربي

    مسؤول إيراني يشير إلى تحركات للأكراد ضمن خطط للموساد والـCIA

    أخبار العالم العربي

    مبعوث مجلس السلام لغزة يطلب من نتنياهو وقف الضربات على القطاع التزاما بخطة ترامب

    أخبار العالم

    "الحرب العالمية الثانية" تعود إلى القاموس العسكري الأمريكي.. رسالة هيغسيث وترامب إلى إيران

    أخبار العالم العربي

    الحرس الثوري يؤكد استعداده لمواجهة أي تهديد على الحدود الشمالية الغربية: بالمرصاد لأي خطأ حسابي